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抑郁不代表性格软弱

日期: 2019-02-19

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抑郁症是种实实在在疾病,就像高血压、心脏病一样。只不过抑郁症缺乏躯体疾病那样的外在表现,因而容易被人误解,认为患抑郁症的人性格软弱、抗压力差、遇到困难想不开。并不是这样的,这完全是大众对抑郁症的误解,其实,简单的来讲,如同缺铁了人就会贫血一样,抑郁症的发病机制是患者脑内某种神经递质不足,患者由此产生的外在表现就是情绪低落、自卑、精力不足、兴趣和愉快感丧失等体验。所以,抑郁症与性格是否软弱没有关系……

讲课老师

中科院心理研究所,心理咨询与治疗专业研究生。 国家二级心理咨询师。 沙盘游戏治疗师,个案时间超过2000小时以上。 授课 针对企业:员工情绪管理,人际关系技巧,职业生涯规划。 针对高中生:2014年~2017年,中学生职业生涯规划,包括对霍兰德职业特质测评和MBTI的介绍和讲解,针对学生测评的讲解和对学生疑问的解答,帮助学生择选适合他们的专业及院校。 针对大学生:2015年~2017年,针对毕业后择业的选择和简历的书写,以及从自身特质出发,如何规划自己未来的职业发展方向。 针对父母:2016年~2017年,面对孩子处在不同年龄段的家长,开设家长课堂,课程内容包括不同年龄段孩子的心理特征,和如何与孩子沟通,如何认识孩子所谓的问题行为,提升家长的教养方式,针对家长们的提问,给予意见和建议。 资质与受训: 2006.11-2010.5 接受延边心理协会CBT理论学习和实践,走访精神病院、部队、戒毒所、学校。 2009.12-2015.3 心理咨询员的个人成长与伦理 2016.3-2017.3 沙盘游戏治疗及心理咨询理论 2017.8-至今 绘画治疗 2017年10至今 回龙观医院门诊配合精神科大夫工作 2016.3至今 高中生及大学生心理健康课程讲师 2015.11至今持续接受个人督导近40小时 2016.3至今持续接受个人体验近50小时 主要对象 儿童、青少年、亲子、大学生、成人 擅长方向: 个人成长,情绪问题(焦虑,恐惧、抑郁等),亲密关系问题,儿童情绪和行为问题,包括情绪失控,任性,厌学,逆反,多动等。 会谈取向:以表达性治疗为主。 ​

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