个人成长
认识自我-一个墨西哥男人的成长
John对于自己处理男女关系非常不自信,非常害怕自己会使得女方失望。John不知道如何跟自己喜欢的女性进行交流。但同时他非常希望找到一个自己喜欢的人谈恋爱,并且最后能够结婚生子。同时,John需要通过 GRE 考试来完成他的研究生学业。但是他的数学非常糟糕, 他对自己的 GRE 数学考试非常的焦虑。总的来说,John的焦虑感非常强,他想要在短时间内完成多个目标(比如谈恋爱-结婚生子/通过GRE 考试),但是他并不知道自己应该怎么去做。一方面John对自己非常的不自信,觉得自己是不受欢迎的人;另一方
个人成长
缓解疼痛|恶性肿瘤晚期患者对疼痛的缓解与转移,提高生存质量
男性67岁,已婚,退休干部。患肺部恶性肿瘤三年后多发(骨、脑、双侧肾上腺)转移。这已是第三次入院治疗,与前两次相比,治疗效果不明显。出现右侧腰疼,影响下肢活动。针对脑多发转移瘤行全脑放疗,同时联合药物靶向治疗,出现腹泻,水样便多次。妻子一直陪伴照顾,细致入微,但苦于不能告知病情的严重性,只能做普通宽慰,收效甚微。每天看到丈夫被病痛折磨、日渐消瘦,也是非常心疼和万分焦急,常常夜不能眠。
学习动力
父母眼中“作业拖沓”的孩子
如何提高小学生写作业的专注度和效率?
学习动力
沉迷网络的高中生
小陈,17岁高二男生。据母亲叙述中厌学且沉迷网游,严重的时候连续三周每周都有两天不去学校,晚上时常打游戏到十二点,母亲非常焦虑。孩子的自述又是另一个版本,他说虽然他不喜欢学习,但是到重要考试时他是有谱的,他会"偷偷刷题",以期低空飞过。小陈不希望妈妈看到他在学习,也不愿意向妈妈讲他在学习方面的努力,这加剧了母亲的担心和焦虑,而母亲的压力又会造成双方沟通氛围紧张,导致恶性循环。
婚姻家庭
原生家庭对夫妻相处的影响
国家二级心理咨询师 中国心理卫生协会会员 毕业于北京师范大学心理学专业,获得学士学位 目前在读中国科学院婚姻家庭与亲子关系专业研究生 2015年至今持续接受EFT(情绪取向)婚姻讲治疗师训练与督导 2015.06.17-2016.12.22 EFT(情绪取向)婚姻家庭治疗师认证全阶训练 2018.12 通过第一阶段认证带(降低伴侣间冲突) 目前正在认证第二阶段认证带(增加伴侣亲密感) 2016.08.15 EFT在哀伤治疗中的应用工作坊 2016.08.16 EFT在孩子管教冲突中的
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